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2012年10月25日 星期四
100.10.12藝術探索(三)
藝術探索課程(三)--
以冥想與色彩的不同光波撫慰小朋友的心靈。
名稱:金色大海
日期:100.10.12
@教學者:邱怡華老師
@目標:將自己融入金色的光,與內在的正向力量呼應。
@引起動機:
1.躺下來冥想躺在大海的感覺。
2.用點畫方式堆砌而成。
@內容:
1.故事冥想。
2.調整姿勢和呼吸。
3.慢慢的點出金色水波。
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